上手くいっている人の考え方

この本は「より良い人生を送るためには何を心がけるべきなのか」を知りたい方におすすめの本です。

うまくいっている人の考え方が100個記載されており、1つあたり1〜2ページなので本が苦手な方にもおすすめです！

本の概要と考え方を100個のうち3つ紹介していきます。

本の概要

題名：THINK BETTER うまくいっている人の考え方

著者：ジェリー・ミンチントン

訳：弓場隆

発行日：2013年4月25日

ページ数：239ページ

価格：1210円

私たちは日々様々な人と関わり時には嫌な思いをする事もあります。

しかし自分がどれだけ幸せかは自分自身の人生観にあると述べられています。

うまくいっている人はより幸せを感じられるそうです。

そんなの簡単にできたら苦労しないよ…と思いますが、

幸せを感じられるかは練習で増やせるそうです！その方法は毎日寝る前に今日嬉しかったこと、今まで幸せだなと感じたことを思い出すことです。

この練習を繰り返していくと幸せに気付きやすくなり、毎日をより幸せな気分で送ることができるようになります。日記を付けても良いですね！

大切なのは自分の心の持ちようです。

自分の存在を過小評価してしまってはいませんか？

しかしどんな人であれ重要でない存在の人はいません。

例えば、自分が食事をすることで農業、物流、販売をする人に対して仕事を与えていることになります。そして他の人たちも自分の仕事の恩恵を受けています。

つまり、気づいていないうちに互いに影響を与えていて社会から切り離されて生きている訳ではないのです。あなたはすでに重要な存在です。

自分の存在価値について疑問を持った時は無理せず、生きているだけで重要な存在なんだとこの考え方を思い出すと良いですね！

そして少しづつ様々な人と関わり、自分ができることをしていけば、気づいた時には感謝されているかもしれません。

頼み事を断れず引き受けてしまった経験はありませんか？私はつい引き受けてしまった経験があります。

もちろん自分に余裕がある場合は良いかも知れませんが、そうでない時、なかなか断るのにも勇気が必要ですよね。

そんな時は以下のような基準を決めると良いです。

とっさに判断できない場合はとりあえず断り、後で手が空いたら引き受けるのも良い方法です。

自分の時間を1番大切に過ごしていきましょう！

まとめ

いかがだったでしょうか？何かやってみようと思うものはありましたか？つい忘れてしまうこともありますよね…

私もそうなので、定期的にこの本を読み返して思い出すようにしています。

THINK BETTER うまくいっている人の考え方について紹介しました。この本には残り97個の考え方があります。気になる方は是非お手に取ってみてください。

より良い人生が送れますように、ではまた〜！